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작성자	김*원 [조회 : 0]
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많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - adroitly : 교묘하게, 약게, 기민하게 오늘의 영단어 - inebriate : 취하게 하다: 술취한: 주정뱅이 오늘의 영단어 - swan : 백조, 훌륭한 사람 나는 천국에서 남자들끼리 살기보다는 세상에서 좋아하는 여자와 고생하면서 살고 싶다. - R.G. 잉거솔 분쟁이란 우리의 창의력을 깨우는 행위이다. -엔젤레스 에리언(복합문화 인류학자) 오늘의 영단어 - guilt trip : 사죄방문, 오늘의 영단어 - thyroid : 갑상선 오늘의 영단어 - doomsday : 최후심판일, 세계종말일, 종말론 진상 가는 봉물 짐 얽듯 , 물건을 매우 단단히 동여맴을 이르는 말. / 얼굴이 몹시 얽은 거을 놀리는 말.